Infolinia Almatur  +48 42 637 11 22  pn-pt  godz.10-17

Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie

obozy młodzieżowe
wycieczki
OBOZY MŁODZIEŻOWE OBOZY MŁODZIEŻOWE NAD MORZEM WYCIECZKI PO EUROPIE EGZOTYKA KONTAKT BLOG PROMOCJA LAST MINUTE
menuAlmatur obozy młodzieżowe
infoliniawyszukiwarka
Czego szukasz?
Obozy, kolonie
Wycieczki, wczasy, egzotyka, obozy studenckie
Kursy językowe
Wpisz czego szukasz...

Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie

(wiek 12-18 lat)
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie
Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie

- Pałac pod Bocianim Gniazdem w Runowie k. Lęborka to XVIII-wieczny pałac położony w parku. Na terenie: boiska do siatkówki, koszykówki, piłki nożnej, piaszczyste boisko z terenem rekreacyjnym, odkryty basen, plac zabaw, ścianka wspinaczkowa, park linowy, siłownia zewnętrzna oraz kompleks jeździecki.

- Stajnia Pałac Runowo - certyfikowany ośrodek jeździecki PZJ, który dysponuje profesjonalnie wyposażoną halą jeździecką, krytą ujeżdżalnią, karuzelą, dostępem do malowniczych tras konnych.

Program
Obóz rozwoju osobistego „Pokochaj siebie”
(10-18 lat)

Zapraszamy na specjalistyczny obóz rozwoju osobistego dla młodzieży, który ma na celu budowanie pewności siebie, rozwijanie umiejętności społecznych oraz radzenie sobie z emocjami w bezpiecznym i wspierającym środowisku. Nasze warsztaty bazują na interaktywnych ćwiczeniach, pracy z końmi (Horse Assisted Education) oraz relaksie w otoczeniu przyrody.

W programie:
Podczas obozu uczestnicy wezmą udział w następujących blokach tematycznych, które pomogą im w rozwoju osobistym:

Blok 1: Wyrażanie emocji i samoświadomość. Koło Emocji: Nauka rozpoznawania i nazywania emocji. Kreatywna sesja plastyczna: Tworzenie prac artystycznych, które pomogą w wyrażeniu uczuć. Refleksja grupowa: Omówienie doświadczeń związanych z emocjami.

Blok 2: Budowanie pewności siebie i samooceny Plakat Mocnych Stron: Tworzenie plakatów prezentujących mocne strony uczestników. Wyzwania budujące pewność siebie: Zespołowe łamigłówki oraz zadania, które wzmacniają pewność siebie. Ćwiczenia z afirmacji: Tworzenie i codzienne praktykowanie osobistych afirmacji.

Blok 3: Umiejętności radzenia sobie ze stresem. Techniki oddechowe: Nauka prostych metod na zarządzanie stresem. Tworzenie piłek antystresowych: Kreatywne warsztaty, które wspierają radzenie sobie z napięciem. Relaksacja przewodzona: Sesje medytacyjne oraz wizualizacje.

Blok 4: Umiejętności społeczne i budowanie relacji. Odgrywanie scenek: Praktyka rozwiązywania problemów społecznych w grupie. Gry zespołowe: Zajęcia rozwijające umiejętność współpracy. Mapa empatii: Nauka zrozumienia perspektyw innych osób.

Blok 5: Radzenie sobie z presją rówieśniczą i podejmowanie decyzji. Drzewo Decyzji: Analiza konsekwencji decyzji za pomocą graficznego "drzewa". Role-playing: Odgrywanie scenek dotyczących wyznaczania granic i asertywności. Dyskusja grupowa: Otwarte rozmowy o presji rówieśniczej i sposobach radzenia sobie z nią.

Blok 6: Wyznaczanie celów i planowanie przyszłości. Tworzenie tablicy wizji: Prezentacja swoich przyszłych celów i aspiracji. Cele SMART: Nauka określania celów według kryteriów SMART. Zamknięcie warsztatów: Każdy uczestnik podzieli się swoim celem na przyszłość.

Blok 7: Life-Work Balance – sport, praca i aktywność fizyczna. Zajęcia sportowe: Gry zespołowe (siatkówka, piłka nożna), ćwiczenia fitness prowadzone przez fizjoterapeutę. Zajęcia terenowe: Wykorzystanie natury do nauki równowagi między pracą a wypoczynkiem.

Blok 8: Konie & SPA – Horse Assisted Education. Praca z końmi: Zajęcia praktyczne w siodle i z ziemi, rozwijające umiejętności interpersonalne. Relaks w SPA: Sesje w wannie termalnej, jacuzzi oraz krótkie medytacje.

Atrakcje dodatkowe:
Ogniska integracyjne, wieczory tematyczne. Zajęcia integracyjne. Zajęcia z dogoterapii, spotkania ciekawymi ludźmi i lokalną historią.
Świadczenia

Zakwaterowanie: Pałac pod Bocianim Gniazdem, 9 noclegów, pokoje: 3-7 os. z łazienkami; domki całoroczne 4-6 os. z łazienkami. Możliwe łóżka piętrowe.

Wyżywienie: 3 razy dziennie (+ podwieczorek) w restauracji na terenie ośrodka. Pierwszy posiłek: kolacja w dniu przyjazdu,ostatni posiłek: śniadanie w dniu wyjazdu oraz prowiant na drogę powrotną. Posiłki serwowane do stolika. Wyjazd dziecka wymagającego specjalnej diety możliwy jest tylko po uzyskaniu zgody organizatora , najpóźniej na 21 dni przed rozpoczęciem turnusu (dieta dodatkowo płatna) Zapewniamy uczestnikom stały dostęp do wody pitnej na terenie ośrodka (niezbędny własny bidon).

Transport: autokar z klimatyzacją
Ubezpieczenie: Signal Iduna Polska TU S.A.: NNW 15.000 PLN.
Opieka kadry pedagogiczne i instruktorskiej.
Realizacja programu.

Informacje praktyczne
Podczas pobytu odpoczywamy od mediów! Telefony zostaną zdeponowane i wydawane będą w godzinach: 13:30-14:30 i 18:30-19:30. Uczestnik imprezy jeździeckiej musi spełniać kategorię wagową (max. do 75 kg), w razie wątpliwości wyraża zgodę na wykonanie pomiaru wagi. Kryterium wymagane jest z/w na bezpieczeństwo uczestnika i dobrostan koni.

Na wyjazd należy zabrać: kartę kwalifikacyjną oraz podpisane przez rodzica/opiekuna prawnego oświadczenie o stanie zdrowia i zgodę na udział w zajęciach, strój do jazdy konnej, buty jeździeckie lub osłaniające kostkę z gładką podeszwą, nieprzemakalna kurtka i ciepły sweter (lub polar), dres, strój kąpielowy, ręczniki (plażowy i kąpielowy) co najmniej dwie pary butów sportowych, nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne oraz krem z filtrem. Warto zabrać własny toczek/kask.

Planowany przyjazd do ośrodka ok. godz. 18.00. Planowany wyjazd z ośrodka ok. godz. 07.30.
Dojazd własny: przyjazd nie wcześniej niż o godz. 10.00, wyjazd nie później niż o godz. 11.00
Informacje o cenie

Podana cena imprezy zawiera obowiązkowe składki na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny - 2 PLN/os oraz Turystyczny Fundusz Pomocowy - 2 PLN/os.
Cena nie obejmuje: dopłaty za transport z miast w Polsce,wyszczególnionych w planie podróży.

» Warunki uczestnictwa i Informacje dodatkowe     » Warunki promocji     » OWU Signal Iduna     » Obowiązek informacyjny    

Sprawdź również obozy integracyjne, obozy wypoczynkowe.

Terminy i ceny:   Runowo - warsztaty rozwoju osobistego - Pokochaj siebie   (skrót: RUNOWO OBOZ PS 2025 PAX FB)
30.06 - 09.07.2025
 10 dni / ŁPKR0630
4299 zł   3899 zł Promocja
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 3799 zł
Plan podróżyRezerwuj
10.07 - 19.07.2025
 10 dni / ŁPKR0710
4299 zł   3899 zł Promocja
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 3799 zł
Plan podróżyRezerwuj
20.07 - 29.07.2025
 10 dni / ŁPKR0720
Sprzedaż zakończonaPlan podróży
30.07 - 08.08.2025
 10 dni / ŁPKR0730
Sprzedaż zakończonaPlan podróży
09.08 - 18.08.2025
 10 dni / ŁPKR0809
Sprzedaż zakończonaPlan podróży
19.08 - 28.08.2025
 10 dni / ŁPKR0819
Sprzedaż zakończonaPlan podróży

kod imprezy: ŁPKR~RUNOWO_OBOZ_PS_2025_PAX_FB
Runowo to miejsce, gdzie natura spotyka się z pasją, a każda chwila zamienia się w niezapomnianą przygodę. Ta malownicza miejscowość na Kaszubach słynie z obozów i kolonii konnych, które przyciągają dzieci i młodzież z całej Polski. W otoczeniu zielonych lasów i błyszczących jezior nauczysz się jazdy konnej, opieki nad końmi i przeżyjesz dreszczyk emocji podczas rajdów terenowych. To jednak dopiero początek atrakcji! W Runowie czekają na Ciebie gry terenowe, warsztaty artystyczne i wieczorne ogniska, które zbliżają uczestników i tworzą przyjaźnie na lata. Jeśli szukasz miejsca, które łączy aktywność, bliskość natury i wyjątkową atmosferę, Runowo jest stworzone właśnie dla Ciebie. Przyjedź i odkryj magię Kaszub w najlepszym wydaniu!
Kaszuby to wyjątkowy region Polski, idealny na wakacje dla dzieci i młodzieży. Szczególną atrakcją są kolonie i obozy jeździeckie, takie jak te w Runowie, gdzie uczestnicy uczą się jazdy konnej, opieki nad końmi i biorą udział w emocjonujących rajdach terenowych. Dodatkowe atrakcje to spływy kajakowe, parki linowe oraz edukacyjne wizyty w skansenach i Fokarium na Helu. Kreatywne warsztaty i gry integracyjne sprawiają, że każdy dzień jest pełen wrażeń. Kaszuby to idealne miejsce, by połączyć przygodę z relaksem w otoczeniu natury. Zwiedzajmy Kaszuby razem, zapraszamy na obozy młodzieżowe i kolonie dla dzieci.!
Pomorskie - położone w północnej Polsce, Morze Bałtyckie i Gdańsk to nie jedyne co województwo ma do zaoferowania. Co warto zobaczyć, będąc tutaj? Ważne miejsca historyczne takie jak Westerplatte czy Malbork to miejsca, które raczej zna każdy. Słowiński Park Narodowy, miejsce wpisane na listy UNESCO ze względu na walory przyrodnicze to również ciekawy kierunek. Gdynia i Sopot wchodzące w skład trójmiasta to również miejsca warte uwagi- słynne Molo w Sopocie czy Marina w Gdyni. Zapraszamy na obozy i kolonie integracyjne, obozy rekreacyjne, żeglarskie, sportowe, windsurfingowe, taneczne, wokalne, językowe i oczywiście obozy i kolonie tematyczne. Sprawdzone, atrakcyjne obozy dla dzieci, kolonie to aktywny wypoczynek - obozy jeździeckie, przygodowe, militarne, paintballowe, survivalowe. Nie zapominamy również o piłkarskich, siatkarskich czy koszykarskich obozach, koloniach dla dzieci.

Obozy młodzieżowe w miejscowości Runowo to idealne miejsce w mieście dla wszystkich poszukujących aktywnego wypoczynku połączonego z relaksem na koloniach o specjalności ogolnorekreacyjny czy też rekreacyjne. Dzieci i młodzież będą mieć okazję do zabawy na obozach i koloniach o profilu integracyjne, wypoczynkowe, rywalizacji sportowej, odkrywania ciekawostek, oraz licznych gier zespołowych i rekreacyjnych. Program obozów i kolonii zapewnia bogatą ofertę atrakcji dla dzieci, w tym zajęcia sportowe, ognisko, dyskoteki, oraz możliwość uczestnictwa w dodatkowych wycieczkach. To obóz czy kolonia, który łączy w sobie naukę samodzielności, współpracę w grupie, oraz gwarantuje niezapomniane wspomnienia z wakacji, pełne przygód i nowych doświadczeń z rówieśnikami